肚臍是人體非常重要的一個部位，但是這個部位的清潔工作卻常常遭到大家忽視。你可以嘗試低頭看看自己的肚臍，如果發現凹陷或褶皺處呈現出黑色狀態，那就說明你要開始給肚臍進行清洗了。
這時候就會有人疑惑，肚臍為什麼需要清潔呢？到底怎麼清洗呢？本篇文章，為你介紹肚臍清潔凡士林的重要作用、相關清潔原因和部分錯誤行為，希望對你有幫助！
一、肚臍可以洗嗎？清潔不當會怎麼樣？
這三個原因告訴你，肚臍可以洗！
1）肚臍清潔後，可以有效防止細菌入侵
有專業經檢測指出，人體肚臍細菌數目高達2,368種，而且1,458種細菌是以前從未被發現的新品種。如果臍眼的污泥沒有得到及時清潔，此部位就會被大量的細菌包圍，這樣很容易導致皮膚感染。
2）肚臍清潔後，可以幫助你防惡臭
肚眼處的皮膚本身處於一種凹陷、褶皺狀態，這樣十分容易導致油脂、灰塵、污垢的累積問題，堆積的“肚臍泥”常常會因為不透氣而產生惡臭。你需要及時清洗肚臍，才不會被異味所困擾。
3）肚臍清潔後，還能有效防止變黑！讓皮膚白白淨淨
假如肚臍中積累下來的老化角質、油垢等廢棄物沒有得到清除，陳年積累下來，那麼這些東西就會讓你的臍部變得黑黑的，十分醜陋，要及時清洗才能阻止肚臍變黑！
小心肚臍清潔不當可能會導致生病！
1）小心得臍炎！
相比身體中其他部位的皮膚，肚臍中的皮膚更加薄，如果清潔力度比較大，可能會導致皮膚破損，從而發炎，甚至會產生臍炎。
2）可能會讓你肚痛或腹瀉
肚臍非常靠近腸胃，如果清潔肚臍的力度控制不好，就會容易刺激到腸胃，特別是身體素質低下的人士，十分容易產生腹痛、腹瀉的症狀。此外，清潔時間過長也會使腹部受涼，從而使人出現肚痛的狀況。
二、“肚臍屎”是什麼？怎麼來的？
1.“肚臍屎”是什麼？
“肚臍屎”並不是人人都有的東西，而是由於部分人幾年、十幾年甚至數十年不洗肚臍，從而導致積累的垃圾在他們的臍眼中形成豆子大小甚至硬幣大小的硬塊。
2.“肚臍屎”是如何形成的？
如果凹陷的臍眼得不到及時的清洗，裏面的廢棄物就會隨著年份的增加而越積越多，並且粘成一團硬硬的物塊，形成“肚臍屎”。而這些硬物成分主要為：老化角質層、衣物殘留毛絮、皮膚分泌的油脂、汗水中粘附的空氣灰塵、未被洗乾淨的殘餘沐浴露、身體乳液殘餘物等
三、注意這些動作可能會讓你肚臍變髒、變臭！
1.經常用手扣肚臍眼
部分小朋友或大人都有會扣肚臍的壞習慣，這種不良習慣會讓手部細菌過渡到肚臍皮膚中去，加上臍眼清洗不到位，長期下來，這個部位就會發黑發臭。
2.經常露肚臍、穿露臍裝
部分女士在夏天出行時，常常穿戴露臍裝或者比較容易露肚臍的短上衣，這些行為會讓肚臍因長時間暴露在空氣中而吸附很多灰塵，從而導致此部位產生更多的污垢。
3.洗澡擦肚臍不徹底
由於肚臍本身比較小，所以常常會被人們忽略，這就導致許多人在洗澡過程中只擦拭肚皮而直接忽略凹陷的臍眼。然而，一些沐浴露會隨著洗澡水流入臍部凹陷處，你沒有得到及擦拭，沐浴露殘留物就會自動變幹，從而積累到肚臍當中，形成污垢。
四、BB、成人肚臍清潔凡士林用法，教你一步到位！
1.BB肚臍清潔凡士林正確方法
在寶寶的臍帶自動脫落以後，就需要注意保持臍眼的清潔了，但是BB的皮膚非常薄嫩，大人們在清洗肚臍的時候就需要十分小心。你可以按照以下步驟用凡士林給BB洗肚臍！
- ①準備好一盆30~35℃的溫水、棉簽、無棉絮紙巾、凡士林、洗手液
- ②用洗手液洗乾淨你的雙手，要用清水反復沖洗
- ③把BB平放在安全、光線充足的地方（窗戶邊、燈光下），並將其尿片脫到肚臍下方（此時不要全部脫，上半身也要繼續穿著，防止BB肚臍受涼）
- ④使用凡士林塗在BB肚臍眼中，軟化污垢
- ⑤面前吸飽足夠溫水後，在BB肚臍處順時針輕輕旋轉一周洗污泥
- ⑥用紙巾擦乾肚臍肚臍中的污垢，再給BB快速穿上尿片
※小貼士：最好在BB熟睡時清潔，避免BB亂動！還需要注意力道溫柔，棉簽亦不可以重新使用！
2.成人肚臍清潔凡士林正確用法
成人肚臍的污垢積累比嬰兒的要多，因此清潔時間相對來說要更長，但步驟更為簡單。
- ①準備好凡士林、溫水、洗手液、乾淨毛巾
- ②用洗手液洗淨雙手後，將凡士林抹在食指上，然後輕輕塗抹肚臍，軟化污垢
- ③靜等10~15分鐘，污垢被軟化後，你可以使用棉簽輕輕在臍眼中旋轉
- ④用溫水將肚臍中的污垢沖洗乾淨，再用毛巾擦乾肚臍即可
※小貼士：最好在洗澡前清洗，清洗時間控制在10~15分鐘，力道溫柔，不讓肚子受涼和受傷哦！
3.陳年肚臍污垢怎麼清潔？
如果你的臍部凹陷比較深，加上當中的污垢已經很久沒有清洗過，或者出生以來都沒有進行過處理，那就可能會產生“肚臍屎”，這種情況下，需要用額外的方法進行清潔。
- ①準備好塑膠耳勺、小鑷子、棉簽、嬰兒油/橄欖油、紙巾、洗手液
- ②用洗手液提前洗好手，再用嬰兒油/橄欖油倒進肚臍中，靜等3分鐘軟化
- ③待肚臍屎軟化後，你可以使用鑷子輕輕夾取污垢頭部，然後左右搖動，把“肚臍屎”夾取出來放在紙巾上
- ④用塑膠發光耳勺按順時針旋轉輕輕挖去剩餘污泥
- ⑤棉簽蘸取清水，放在臍部凹陷處，按順時針輕輕旋轉以粘附剩餘污垢
- ⑥再次使用棉簽吸附嬰兒油或橄欖油，在BB肚臍中輕輕旋轉，軟化表皮污垢
- ⑦重複⑤步驟
- ⑧最後用紙巾把肚臍中剩餘的水分吸附完畢即可
※小貼士：你可以在洗澡前進行清潔，且用鑷子清潔的力度也要溫柔一點！清潔時間需要控制在20分鐘之內，最好在溫暖環境下清潔，不要讓肚臍對著冷氣吹！使用過的面前也不要重複使用哦！
五、肚臍清潔凡士林真的有用嗎？可以用其他物品代替嗎？
A：肚臍清潔時用凡士林是有用的方法哦！
對很久不清潔肚臍的兒童或大人來說，在洗肚臍之前適當加一點凡士林能起到潤滑作用。因為肚臍部位的皮膚比較嫩，如果你直接拿毛巾或棉簽擦，很可能就造成皮膚發紅、脫皮甚至出血的狀況。因此，對於積累了陳年污垢的肚臍，你可以適當加塗一些凡士林以軟化污泥再加以清洗。
如果你家中暫時沒有凡士林，你還可以用橄欖油、嬰兒油代替！
總結
肚臍很小，也很脆弱，但是清潔工作也不能被忽視。如果你的肚臍從未被清洗過，那就趕緊行動起來吧！