需要解除疲勞時，有不少人會選擇飲用能量飲。多數能量飲成分內包含咖啡因、維生素B等營養成分，據說有助於提振精神，卻也讓人懷疑這種提神飲料是真的有用嗎？還是只是一種人們的錯覺？ 本文會介紹提神飲料原理，並為大家揭密其中真相。文內還會提供5大挑選指南及8款能量飲料推薦，讓您快速找到適合自己的商品。
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