Tag: 腦霧

腦霧（brain fog）是許多人都有的感覺，它的意思是指頭腦不清楚、記憶力不牢固、難以專注的思維狀態。作為一種描述，腦霧更深一層的成因可能是睡眠不佳、荷爾蒙失調等，但近期最為常見的一個成因就是感染新冠的後遺症。下文我們就為大家介紹腦霧的中西醫治療方法，並推薦11種有助於修復腦霧的食物，幫大家恢復清醒敏捷的頭腦。