所有女生都會經歷月經，生理褲擁有一個防水層，能夠有效防止經血側漏，女性白天可以放心工作學習，在夜晚也能夠得到良好的睡眠質量，不用擔心經血沾染到衣物和被子上，能夠更加舒適地度過這段月經期。
也許你對生理褲使用方面還有些疑問，比如多久換一次、可不可以單穿、還要再用衛生棉嗎，本文會在以下段落做出解答，希望能解除大家的困惑。另外，本文還推薦了12款生理褲，分別介紹其產品特色，希望能對大家有所幫助！
一、12款生理褲價錢比較
| 生理褲推薦 | 參考價錢 |
| 【UNIQLO】AIRism 生理內褲 | HK$149/條 |
| 【ANDEN HUD】雨過天晴 生理褲 | HK$49.75/條 |
| 【華歌爾】WACOAL 生理褲 | HK$88/條（日用）HK$128/條（夜用） |
| 【sloggi】SANITARY MIDI | HK$98/條 |
| 【FOOTER】森呼吸女孩生理褲 | HK$77/條 |
| 【Kiri】日常防漏內褲組合裝 | HK$442/2條組合 |
| 【ATSUGI】混棉波點 生理內褲 | HK$110/條 |
| 【玉如阿姨】簡約線條竹炭三角生理褲 | HK$29.3/條 |
| 【MarCella瑪榭】無痕抗菌輕薄防漏生理褲 | NT$ 229/條（約HK$55/條） |
| 【M＆S】三件裝超強吸收生理期比基尼內褲 | HK$299/3件組 |
| 【好布溫柔】高透氣非生理期護墊內褲/月經褲/日用生理褲 | HK$84/條 |
| 【happeriod】月亮褲日夜用組合 | HK$503/2組 |
二、助你避免尷尬場景！12款生理褲推薦！
生理褲推薦1：【UNIQLO】AIRism 生理內褲
AIRism系列使用了一種特殊纖維，能夠順利貼合肌膚，穿起來柔軟順滑。這款生理褲吸水性好、速乾功能强大，能夠讓女生肌膚時刻保持乾爽舒適。另外，它還能夠抗菌、除臭，你不用擔心受到細菌感染，也不用擔憂經血散發氣味出去、引來不必要的尷尬。
- 參考價錢：HK$149/條
- 尺碼：S M L XL
- 材質：尼龍、氨綸、聚酯纖維
- 顏色：黑色、啡色
生理褲推薦2：【ANDEN HUD】雨過天晴 生理褲
ANDEN HUD這款生理褲設計的防水布延展到腰部和腹部，防護效果好，你不用擔心經血流到外衣或者外褲上。這款產品布料輕薄，不僅穿起來舒適感極佳，而且易清洗，你可以十分輕易清除掉生理褲上的污漬，不用擔心細菌殘留，相信你的心情也會像這款產品名稱一樣，擁有「雨過天晴」的快樂。
- 參考價錢：HK$49.75/條
- 尺碼：M L XL
- 材質：棉、彈性纖維、聚酯纖維
- 顔色：黑色、玫瑰粉、風暴灰、湖畔綠
生理褲推薦3：【華歌爾】WACOAL 生理褲
華歌爾是知名内衣品牌，致力於為女性打造貼心舒心的產品，這款生理褲也是如此，根據女性身體構造，推出了日用、夜用兩款產品，方便了不同女生需求。夜用產品還有一個貼心設計就是褲前有一個小口袋，你可以放暖暖包進去，緩解身體不適。
- 參考價錢：HK$88/條（日用）、HK$128/條（夜用）
- 尺碼：M L LL（日用）、S M L（夜用）
- 顔色：米色（日用）、灰色（夜用）
- 注意：該產品質地輕薄、較脆弱，最好用温水、中性洗劑泡洗或者輕輕手洗
生理褲推薦4：【sloggi】SANITARY MIDI
sloggi這款生理褲利用了混棉材質，質地輕盈，穿起來柔軟順滑，這種材質可以有效減少褲子與皮膚之間的摩擦力，防止擦痕產生。另外，這款產品透氣性良好，能夠吸濕散熱，提升舒適度，幫助女生更好度過月經期。
- 參考價錢：HK$98/條
- 尺碼：M L EL
- 材質：棉、彈性纖維
- 顔色：黑色、米色
生理褲推薦5：【FOOTER】森呼吸女孩生理褲
森呼吸生理褲充分展現了彈性纖維的作用，能夠順暢貼合肌膚，就像自己身體皮膚一樣，穿起來沒有緊綳感，通氣性良好。這款產品加長了防漏部分，能夠有效防止經血側漏，不會因爲你睡覺翻身而漏出血液。
- 參考價錢：HK$77/條
- 尺碼：M L XL XXL
- 材質：嫘縈、彈性纖維、聚酯纖維、棉
- 顔色：夜空黑、湖水藍
生理褲推薦6：【Kiri】日常防漏內褲組合裝
Kiri創始人年輕時，面臨月經常常感到害怕，看到衣物一條條血絲會感到焦慮、煩悶，後來她與好友提及這段往事，好朋友感同身受，決定和她一起設計生理褲，幫助一個個女孩安心度過生理期。這款產品擁有多重防漏設計，可以有效防止經血側漏，并且擁有强大的抗菌、除臭功能，給予你貼心防護。
- 參考價錢：HK$442/2條組合
- 尺碼：XS S M L
- 顔色：藍色和黑色組合
生理褲推薦7：【ATSUGI】混棉波點 生理內褲
這款生理褲造型獨特，設計了很多小斑點，看起來小巧精緻，這種獨特的款式説不定能稍稍緩解女生在月經期的焦慮心情。女性在生理期可能會有些怕冷，這款產品采用了混棉材料，具有一定防寒保暖效果。
- 參考價錢：HK$110/條
- 尺碼：S M L
- 材質：混棉
- 顔色：黑色、藍色
生理褲推薦8：【玉如阿姨】簡約線條竹炭三角生理褲
竹炭能夠吸收并分解各種異味，達到除臭作用，還能吸收空氣中的濕氣，具有速乾功用。玉如阿姨這款生理褲就充分利用了竹炭的功效，穿起來清爽不悶熱，并且貼合身體肌膚，給予你良好體驗。
- 參考價錢：HK$29.3/條
- 尺碼：M L XL Q
- 材質：聚酯纖維（竹炭紗）、棉、彈性纖維、聚氨酯
- 顔色：深藍色、黑色、深灰色、粉色、紫色
生理褲推薦9：【MarCella瑪榭】無痕抗菌輕薄防漏生理褲
瑪榭防漏生理褲的特色之一就是采用了銀離子纖維科技，抗菌效果非常優秀，擁有極佳防護系統，保護女性身體健康，減少婦科疾病發生。另外這款產品通過了國際檢測認證，質量有所保證，大家可以放心使用。
- 參考價錢：NT$ 229/條（約HK$55/條）
- 尺碼：M L
- 材質：聚酯纖維、彈力纖維
- 顔色：黑色
- 注意：香港地區可選擇「順豐合作點」取貨
生理褲推薦10：【M＆S】三件裝超強吸收生理期比基尼內褲
這款產品有黑色、粉色、灰色三色的三件裝，有些女生在月經時可能經血量過多，一天需要頻繁更換生理褲，那麽你可以考慮這家產品。購買的用戶大多體驗下來感覺柔軟舒適、防漏效果好，并且基本上給出了5星好評，認爲它是值得信賴的產品。
- 參考價錢：HK$299/3件組
- 尺碼：S M L XL
- 材質：棉、莫代爾纖維、氨綸、聚酯纖維、聚醯胺纖維
- 顔色：黑色、粉色、灰色
生理褲推薦11：【好布溫柔】高透氣非生理期護墊內褲/月經褲/日用生理褲
好布溫柔這款產品的特色就是將日常内褲和衛生護墊結合起來，質地輕薄、乾净透氣，讓你時刻保持舒適體感。值得一提的是，一般穿生理褲還要再使用衛生棉，這款產品底部設計了額外吸收層，衛生棉可以不使用了。另外，它利用了碳棉材料，能夠有效防止細菌滋生。
- 參考價錢：HK$84/條
- 尺碼：S M L
- 材質：棉、彈性纖維、碳纖維、尼龍、聚氨酯纖維、聚酯纖維、萊卡
- 顔色：柔黑、裸色
- 注意：不要暴曬或者用熱水清洗
生理褲推薦12：【happeriod】月亮褲日夜用組合
如果你是易汗體質，可以選擇這款生理褲，它可以有效吸濕排汗，減少異味產生，幫助女生創造一個清新環境。這款產品能夠順暢貼合肌膚，不會在皮膚上留下痕跡，穿起來也十分輕盈舒適，體感良好。
- 參考價錢：HK$503/2組
- 尺碼：S M L XL 2XL 3XL（日用、夜用）
- 材質：尼龍、聚酯纖維、彈性纖維
- 顔色：靜謐黑
三、生理褲多久換一次？
生理褲接觸私密處很頻繁，清洗後還是會有很多細菌殘留在裏面，因此不宜使用過久，建議半年更換一次，并將舊的丟棄。這也是因爲生理褲效果經過長時間使用會有所磨損，防水、防漏功能會下降，所以需要更新。
四、生理褲可以單穿嗎？
生理褲可不可以單穿，需要依情況決定。如果女生經期穩定，經血量少，完全可以單穿，它能夠把經血都吸收掉，有效阻止血液側漏出去。如果女生月經紊亂，經血量多，那就不能單穿了，它的功能不能順利發揮。
五、穿生理褲還要用衛生棉嗎？
你可能會疑惑既然已經穿了可以防止經血側漏的生理褲了，還需要再使用衛生棉嗎？其實，女生有時可能經血量過多，單單只是一層防護還是不夠，需要再多加上一道屏障。因此還是建議大家穿生理褲同時最好還要用衛生棉，以防血液滲透到褲子上的尷尬情況。
六、總結
生理褲可以有效防止經血側漏，避免女生經期到來時發生的尷尬情況。不過大家也要注意清潔，不然可能會滋生細菌，影響身體健康。在生理期即將到來時，準備好生理褲，注意防寒保暖，能夠安心度過這段時期。