遠視怎麼辦？小朋友遠視成因、症狀、矯正方法
遠視雖然發病率比近視低，卻也可能影響小朋友的正常生活和眼部健康。下面我們將介紹遠視的成因、症狀和治療方法，希望能增進大家對它的瞭解。
一、遠視成因
遠視的發生，通常是由於眼軸距太短或眼球屈光能力不足，以至於只有遠處的光線能夠清晰地投射在視網膜上，而近處光線形成的焦點卻落在視網膜後方，在視覺中形成模糊的影像。
眼軸距過短、眼睛屈光性較差，這些情況其實在小寶寶降生時就存在。不過，隨著年齡增長，大多數小朋友在6-8歲前後眼軸距就可以自行恢復到正常水準，不論看遠處或看近處都沒有問題。
但是，由於遺傳或外部環境因素，也有一部分小朋友的眼睛沒有從屈光問題中恢復，成為隱形或顯性的遠視眼。
二、遠視度數與症狀
一般來說，如果小朋友不是經常看近處的東西，或者遠視不是太嚴重，那麼小朋友遠視其實是不太容易發現的。因此，在小朋友4-6歲時，家長最好帶他/她到醫院眼科檢查屈光度數。不同度數通常有不同的症狀、表現。
1. 輕度：300度以下
在這個度數範圍內對於六歲以下來說的小朋友來說還屬於正常，而且由於小朋友眼睛強大的調節能力，因此通常不會有明顯的遠視症狀。如果之後再測屈光度，小朋友遠視度數逐漸恢復到沒有度數的正視，那麼家長就可以放心。
可能發展進程
- 逐漸恢復正常
- 成為隱形遠視眼，成年後，由於眼睛自我調節能力變差，可能轉為明顯看不清楚近物的顯性遠視眼
2. 中度：300度-500度
中度遠視會給小朋友帶來稍微重一些的用眼負擔，不過，由於他們短時間看近物還是可以依靠眼睛自我調節，因此通常也是在專門的視力測試中才會查出問題。但是，隨著小朋友看書、看手機的情況增多，你會發現小朋友看東西時好像有些吃力，而且喜歡湊得很近。
可能發展進程
- 成為隱形遠視眼，長大後轉成顯性
- 症狀較明顯，且誘發內斜等問題
3. 高度遠視：500度以上
這一度數範圍下，小朋友的日常生活通常會受到比較大的影響，症狀也會比較明顯，例如：
- 不論看遠處或近處的東西都看不清楚
- 在和別人對視或看移動的物體時，眼神不太靈活
- 長時間看近物容易產生眼睛酸痛、頭痛等疲勞症狀
可能發展進程：誘發內斜、弱視等眼病，嚴重影響小朋友視覺發育
三、遠視診斷、矯正與治療
遠視如果沒有及早發現、矯正，不僅會給小朋友的生活帶來種種障礙，還容易誘發內斜、弱視等眼病，小朋友長大後也更容易罹患青光眼和老花眼！因此小朋友遠視通常需要及時發現並矯正、治療。
1. 通過屈光度檢查診斷
由於小朋友眼睛視力調節彈性大，因此，需要到醫院進行專業屈光度檢查。醫師通常會使用化學藥劑滴眼睛，因為在麻痹、放鬆調節視覺的眼部肌肉後，才能更準確地檢測出小朋友的眼睛視力。
2. 佩戴矯正眼鏡
如果小朋友平時用眼已經感到比較吃力，或者有散光、弱視、斜視等情況，那麼就需要在驗光師和醫師的幫助下確定合適的眼鏡度數，從而矯正、改善眼部問題，促進眼部視覺正常發育。
3.進行LASIK鐳射矯視手術
雷射手術可以通過切削、打磨角膜，令得眼睛獲得正常的屈光能力。不過，雷射手術通常是視力度數已經穩定下來的成年人才能進行。因此，小朋友可以等到成年視力穩定後再做手術，從根本上解決遠視問題。這種方法尤其適合遠視600度以下、散光600度以下的病例。
4. 進行遮掩訓練矯正弱視
如果小朋友度數比較深，還伴有弱視，那麼除了要佩戴屈光眼鏡，還需要矯正弱視問題。
弱視眼也叫懶惰眼，它是由於眼睛發育不良、缺少對腦部的刺激從而導致相應視覺中樞無法形成清晰明亮的視覺。應對弱視最常用、最簡單的方法是進行遮眼訓練。
操作方法
用眼罩遮蓋小朋友視力相對較好的慣用眼，從而訓練弱視眼更積極地去看物體，促進它正常發育。這一方法通常要花幾個月時間，需要小朋友耐心配合。
四、小朋友遠視注意事項
1. 及時發現視力問題
家長平時可以多關注小朋友的用眼習慣和視力健康，一旦發現問題及早診治。這樣可以利用小朋友視覺可塑性高的時期，幫小朋友更快更好地回到視覺發育的正常道路上，減少其它併發眼病發生。
2. 動態跟進遠視症狀
小朋友的視覺調節能力和屈光度數處在不斷變化中。如果長期佩戴同一副眼鏡，可能阻礙眼睛視力恢復；而一直堅持不戴眼鏡則容易忽視小朋友視疲勞可能加重的趨勢。因此，家長最好帶小朋友每年進行一次視力檢查，並根據醫生建議調整矯正措施。
3. 注意小朋友用眼習慣
日常生活中，我們看近處的東西其實比看遠處的東西更頻繁。因此，隨著小朋友年齡逐漸增大，讀書、看電子產品的時間會變長，對眼睛的負擔也會增大。因此，家長需要敦促小朋友注意在用眼30-60分鐘後適當放鬆休息，眺望遠處，緩解視疲勞。
總結
小朋友的遠視問題可能會比較隱蔽，因此需要家長提高對眼睛健康的重視，並多留心小朋友的用眼習慣。及時的矯正治療可以減少遠視問題給小朋友的正常生活帶來的消極影響，並避免內斜、弱視等併發症狀發生。希望上面的介紹可以令大家增進對這類視力障礙的瞭解，從而更好地幫小朋友防治眼病。
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